Ein regelmäßiger Einstieg ins Training fällt vielen aus zeitlichen Gründen sowie der empfundenen Hürde, regelmäßig mit dem Training zu beginnen, schwer. Viele Menschen, denen es gelingt, diese Hürde zu überwinden, geben bald auf. Dieser Artikel mit Tipps für den Einstieg hilft Ihnen beim Einstieg, wenn Sie jetzt mit dem Training beginnen möchten. Die Bedeutung regelmäßiger […]

Je länger du deine negativen Gefühle unterbrichst und deine negativen Emotionen weiter herunterfährst, desto mehr baut sich der Druck in dir auf. Irgendwann werden Sie sich gestresst fühlen, weil Ihr Körper nicht damit fertig wird, eine weitere Emotion aufzunehmen und herunterzudrücken, da kein Platz mehr vorhanden ist. Dies ist der Punkt, an dem Sie emotional

Diese negativen Überzeugungen filtern, wie Sie die Welt sehen, und beeinflussen Ihre Denk- und Verhaltensmuster, die sich später im Leben als Verlassenheitsprobleme, toxische Beziehungen, Co-Abhängigkeitsprobleme und so weiter auswirken können. Wir alle haben während unserer Kindheit irgendeine Art von Leiden, Traumata oder emotional schmerzhaften Erfahrungen erlebt, sei es körperlich, geistig oder emotional. Diese schmerzhaften Erfahrungen

Während Energievampir wie eine zu starke und negative Terminologie erscheint, ist die Tatsache, dass diese Menschen in unserem Leben existieren. Sie müssen manchmal bemerkt haben, dass es bestimmte Menschen in Ihrem Leben gibt, bei denen Sie sich müde, ausgelaugt und unglücklich fühlen, wenn Sie mit ihnen interagieren. Wir könnten sie lieben und uns um sie

Der Prozess des Schreibens selbst ist reinigend, wie eine Energiedusche. Was auch immer der Grund für unser Unglück oder unsere Angst sein mag, wenn es zu Papier gebracht wird, fordert es weniger Tribut von uns. Seine Gedanken und Gefühle niederzuschreiben ist eine der besten Möglichkeiten, sich auszudrücken. Wenn wir für uns selbst schreiben, werden wir

Was von Betonwänden eingeschlossen ist, sind Vibrationen, die uns ständig beeinflussen, so wie wir diese Räume durch unsere mentalen und emotionalen Zustände und unsere Handlungen/Interaktionen mit anderen Menschen beeinflussen. So wie wir Energiewesen sind, wird auch der Raum um uns herum, ob zu Hause oder im Büro, durch verschiedene energetische Prägungen aufgeladen, die durch Menschen