Nach Monaten ohne Kommunikation Kontakt von einem Narzissten zu erhalten, kann eine verwirrende und emotional herausfordernde Erfahrung sein. Möglicherweise wundern Sie sich über ihre Beweggründe und fragen sich, ob sie sich wirklich verändert haben.
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Nun werden wir die Gründe untersuchen, warum ein Narzisst nach einer längeren Zeit des Schweigens den Kontakt wiederherstellen kann. Wenn Sie die zugrunde liegenden Beweggründe verstehen, können Sie die Situation besser meistern und fundierte Entscheidungen treffen, bei denen Ihr Wohlbefinden im Vordergrund steht. Warum kontaktiert mich der Narzisst nach Monaten? Die Motive hinter ihrer Rückkehr verstehen.
Ego Boost
Narzissten haben ein fragiles Ego, das ständige Bestätigung und Bewunderung erfordert. Nach Monaten ohne Kontakt suchen sie möglicherweise nach der Bestätigung, dass sie immer noch Macht über Sie haben oder dass Sie immer noch emotional an ihnen interessiert sind.
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Durch die Kontaktaufnahme erhoffen sie sich eine positive Reaktion oder ein Gespräch, das ihr Ego stärkt und ihr Selbstwertgefühl bestätigt.
Versuch, die Kontrolle wiederzugewinnen
Narzissten sind für ihre manipulativen Taktiken bekannt, und einer der Hauptgründe, warum sie Sie nach Monaten kontaktieren, besteht darin, die Kontrolle über die Beziehung zurückzugewinnen.
Dieses als Staubsaugen bezeichnete Verhalten zielt darauf ab, Sie wieder in ihr Manipulationsnetz hineinzuziehen. Möglicherweise vermissen sie die Kontrolle, die sie über Sie hatten, oder sehnen sich nach der narzisstischen Versorgung, die Sie einst bereitgestellt haben. Narzisst ist glücklich nach Trennung: Wie reagieren?
Sich durch Ihre Unabhängigkeit bedroht fühlen
Wenn es Ihnen gelungen ist, Grenzen zu setzen, zu heilen und Ihr Leben voranzutreiben, könnte sich der Narzisst durch Ihre neu gewonnene Unabhängigkeit und Stärke bedroht fühlen. Wie löst man eine emotionale Abhängigkeit von Narzissten?
Möglicherweise kontaktieren sie Sie, um herauszufinden, ob Sie immer noch unter ihrem Einfluss stehen, oder um zu versuchen, Ihren Fortschritt zu untergraben und Sie wieder unter ihre Kontrolle zu bringen.
Manipulative Taktiken und Gaslighting
Durch die Wiederherstellung des Kontakts kann der Narzisst seine manipulativen Taktiken und Gaslighting-Techniken wieder aufnehmen. Sie zielen möglicherweise darauf ab, die Wahrheit zu verzerren, die Geschichte neu zu schreiben oder Sie an Ihren eigenen Erfahrungen und Wahrnehmungen zweifeln zu lassen.
Durch die Kontaktaufnahme mit Ihnen hoffen sie, die Kontrolle über die Erzählung zurückzugewinnen und ihre Macht über Sie aufrechtzuerhalten.
Sich gelangweilt oder einsam fühlen
Narzissten kämpfen oft mit Gefühlen der Leere und Langeweile, wenn ihnen eine ständige Quelle der Aufmerksamkeit und Bestätigung fehlt.
Möglicherweise kontaktieren sie Sie aus purer Langeweile oder Einsamkeit und nutzen Sie als Mittel, um vorübergehend die Lücke in ihrem Leben zu füllen. Dieses Motiv ist eigennützig und weist nicht auf echte Reue oder den Wunsch nach einer gesunden Verbindung hin.
Testen der Gewässer für die zukünftige Versorgung
Narzissten suchen ständig nach neuen Quellen narzisstischer Versorgung, um ihr Ego zu ernähren.
Indem sie sich nach Monaten melden, testen sie möglicherweise das Wasser, um zu sehen, ob Sie immer noch anfällig für ihre Manipulation sind und ob Sie ihnen die Aufmerksamkeit und Bestätigung geben können, die sie sich wünschen.
Dieser Kontakt ist oft ein Vorbote für zukünftige Versuche, die Kontrolle über Sie zurückzugewinnen oder Sie erneut zu manipulieren. Emotionalen Ballast abwerfen: So klappt es!
Gedanken zum Abschluss
Nach Monaten ohne Kommunikation Kontakt von einem Narzissten zu erhalten, kann eine verwirrende Erfahrung sein. Um sich selbst zu schützen und Ihr emotionales Wohlbefinden aufrechtzuerhalten, ist es von entscheidender Bedeutung, die Beweggründe für die Kontaktaufnahme zu verstehen. Loslassen lernen nach Trennung: So kann es funktionieren!
Denken Sie daran, dass Narzissten von ihrem Bedürfnis nach Kontrolle, Bestätigung und Macht angetrieben werden. Erkennen Sie ihre manipulativen Taktiken, vertrauen Sie Ihren Instinkten und priorisieren Sie Ihre eigene Heilung und Ihr eigenes Wachstum. Wenn Sie klare Grenzen setzen und die Unterstützung von Fachleuten und einem starken Unterstützungsnetzwerk suchen, können Sie die Situation klar und belastbar meistern.
Weiterführende Literatur